目って、本当に健気（けなげ）な器官です。
手や足なら「もうムリ！」と痛みで訴えてくるのに、目は疲れても黙ったまま。
でも、じわじわと負担が積み重なっているんです。
特に、合っていないメガネをかけ続けると、目は無理してピントを合わせようとして、知らないうちにオーバーワーク状態に。
なのに「まぁ見えるし大丈夫」と放置しがち。
でもそれ、かなりの負担をかけてます。
スマホやPCで目を酷使する現代だからこそ、「ちょっと見えづらいな」と思ったら、それは目の悲鳴かも。
たまにはメガネの度数をチェックして、目に優しい環境を整えてあげましょう！
